心里烦躁，心不静，爱生气。

你好，强迫症有一部分患者病前即有强迫型人格，表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，因而在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫性的症状表达出来。

你好，轻度抑郁症，是指你受到一定的刺激，或是在生活压力之下，精神上自发的进行一种自我保护状态，让自己与外界隔离，但是这种抑郁又不会让你有异于常人的反应，只是有一点消极。

你好，抑郁症是一种慢性疾病，在医学界有时把他称为心灵感冒，你想人的一生感冒可能不止一次，所以抑郁症也可能不止一次发作。如果确诊是抑郁症，那就积极的治疗，如果反复发作，那就长期吃药维持，你想，高血压、糖尿病患者不是也需要终身服药吗？

您好！精神病者出现幻听很多见，严重的会影响正常的生活，不过你也不要太担心。建议您，不要给自己过大的压力，最好是去医院精神科看看，开一些药，平时多与人交流，祝您身体健康！

你好，你这个要考虑是内火太大，肝气郁结导致的。可以吃龙肝泻胆丸来调理1周，也可以用逍遥丸调理2~3周，平时不要熬夜，不要吃太多辛辣刺激油腻的食物，不要喝酒，保持心情愉快，避免长期紧张焦虑。饮食上多吃一些滋阴去火的食物，如莲子，银耳，山药，百合，绿豆汤，苦瓜等食物

心理分析：造成睡眠质量下降的因素大概有几点。一种是躯体疾病引起的疼痛感，一种是心理方面的问题，比如有压力，情绪不稳定，入睡时思维活跃，一种是神经方面的问题，比如神经衰弱，最后是由于一些药物所致，比如有些要可能含有兴奋的成分。心理指导：如果您属于躯体疾病，吃一些止痛片或者是治疗躯体症状的药物对睡眠是有帮助的。如果您属于神经衰弱引起的失眠，用药物效果会好一些，您描述的药物适应症就包括神经衰弱，所以最好去医院再去确诊一下更好。如果诊断出不是神经衰弱，那么推荐您去做一些心理咨询，看看是不是情绪、思维或者压力引起的。因为有些治疗神经衰弱的药物是含镇定作用的，所以用完感觉能睡得相对好一些，但是对您本身其实是不对症的，所以还是先确诊，再用药为佳。

提高睡眠质量的十个方法：1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周。最后提醒，失眠的时候不要给自己压力，因为压力会让你更睡不着。

精神分裂症多发于青春期，及早发现并给与及时的治疗，会对症状缓解有很大帮助。指导意见但在治疗过程中通常会出现病情反复的情况。建议家属尽量避免症状有所好转后，立即终止治疗，会增加复发的可能性。同时，需要关注当事人恢复后的心理适应。希望对您有所帮助~

。心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，这种症状有可能是精神分裂症。但是你的描述比较简单，建议你带她去当地正规的的心理诊所进行详细咨询和诊断，可以做到对症下药。与此同时家人也要多陪伴她，监督她积极配合医生的治疗。

轻度抑郁症可以口服药物治疗，中重度还是建议去神经心里专科看医生或住院治疗。请问你得病多久了？