这情况考虑经期出血的情况超过1周还是不正常,积极复查彩超的情况,选择宫血宁胶囊帮助改善不适的情况,意见建议所以建议应该禁止辛辣,避免劳累等情况即可,考虑这情况注意少食生冷刺激性食物即可,同时建议预防贫血的情况