你好,肩膀疼有一段时间了,可能是受寒引起的肩周炎的情况。可以去医院做检查一下,如果是肩周炎可以做理疗按摩配合热敷,平时注意肩部保暖,特别是夏季在空调下更得注意,祝你健康生活!以上是对“肩膀酸疼了一段时间了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!