问题分析:首先您需要考虑是否存在脑实质或脑血管病变,如果排除器质性病变引起的头痛,考虑为血管痉挛引起的血管性头痛或偏头痛。
按照您的描述,后者的概率更大,该病一般在精神压力大、睡眠差、风吹日晒等情况下发生,您的诱因可能为上网。意见建议:建议您先前往当地医院完善头颅CT等检查以排除器质性疾病。
如果排除后,可考虑适当放松压力、注意休息、避免长时间上网等调节,必要时可予止痛、改善循环药物。以上信息仅供参考。