一累就心理不舒服，怕热，一着急也是

您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果

多吃富含甲元素的食品。人体缺钾会软弱无力，影响精力集中，钾元素这种电解质可直接连通大脑神经，可使大脑神经介质正常有序地工作，富含钾元素的食品有家禽、鱼、肉、牛奶、奶酪、粗粮、土豆、豆类和坚果，香蕉、荸荠、杏、柑橘等。

你好！依据介绍，你朋友的这一症状不排除精神分裂症，他是大脑功能紊乱所致，其表现为精神活动的异常。专家介绍，现实生活中会有很多人被说成是精神病，但是一大部分是骂人而非有一定的依据，精神病患者从四五岁到八十多岁不等，男女老少都可能患病，精神病的患病因素有很多，治疗该病时最主要的是找准病因。多年来，很多人对精神病都存在着一定的畏惧感，然而却对疾病的预防以及了解不够，对待精神病患者的态度也不够，所以导致很多患者不愿就医的情况，最终造成精神病患者越来越多，因此，为了健康，为了社会的更加和谐，患者应该尽早选择就医。

你好，导致抑郁症发作的原因有很多，其中有一个因素越来越受到关注，那就是一些药物的服用会引起抑郁症发作的因素。因此正在服用以下药物的人要注意了，若出现相关抑郁症状，应及时采取措施缓解抑郁症，以免受到意外的伤害。平时要注意保持好心情，不能激动生气。

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。建议去综合医院检查一下，生活上注意健康饮食、作息规律，睡眠要充足，积极锻炼身体、保持乐观情绪、不吸烟、少饮酒，避免过度操劳和长期紧张压力环境下、常洗热水澡、定期体检

您好！考虑是抑郁焦虑状态，可作心理疏导加药物治疗，效果显著，可在当地精神卫生专科医院精神科或心理科就诊，明确诊断，规范治疗。这种情况应该去看心理医生,在医生的指导下,调节自已的心态.心理疏导为主，多运动，多找朋友谈心。转移自己的生活重心或者注意力可以让你郁抑，做自己喜欢做的事。

你好强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。只是想释放压力，平时压力太大造成的。

亲要多带宝宝去户外活动，既增强宝宝的抵抗力，又能提高宝宝的社交能力。多和小朋友玩是最好的方法。

癔症心态很重要，不要有心理压力。慢慢调理会好的。心理和精神方面的问题最重要就是放松。有压力多宣泄出来。

您好，患者拒绝服药其实也不一定是坏事，药物是无法彻底根治精神分裂的，而且长期服药对于患者肝肾的伤害非常大，所以不建议采用药物治疗。治疗精神分裂症，建议家属朋友们多与患者沟通，调理好患者的饮食，带患者多外出运动，并且及时到正规的医院接受治疗。