您好，脚崴了，大概十一天了，一直很肿

你好，患了骨质疏松应该考虑使用雌激素，常用的是乙二醇和乙烯雌酚，还可考虑补钙和维生素D。

你好，建议去复查一下，一般骨折三个月就基本上痊愈了，有疼痛有可能是软组织损伤的表现。

引起脊髓型颈椎病的原因很多，归纳起来有以下几点：外伤、颈部的慢性劳损、颈椎退行性变、椎管狭窄等。脊髓型颈椎病的治疗有保守治疗和手术治疗的，根据你的情况建议你先去医院检查看看是什么原因引起的脊髓型颈椎病之后才好对症治疗的呀。

由于耻骨支不是人体负重的关节，所以一般骨折后无需手术治疗，且在愈合不牢靠的情况下对活动影响也是有限的。建议现在是可以拄拐下地活动锻炼了，继续口服促进骨折生长的药物，如骨肽片治疗。

关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痹证、痛风等病症范畴。有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的；而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

作为常用的跌打损伤药物少林风湿跌打膏功能与主治为散瘀活血，舒筋止痛，祛风散寒。用于跌打损伤，腰肢酸麻，腹内积聚，风湿痛等。少林风湿跌打膏为中成药，副作用和用药注意事项比较少。是一种家庭药箱常备药。少林风湿跌打膏贴药和揭药要点：1、贴前先用热毛巾或生姜片擦净局部，然后将膏药贴敷患处。2、局部红肿时不宜贴。贴后出现皮肤过敏，如痛痒或红肿时，可将膏药揭开，两、三天后再贴，如反应严重应停用。一贴膏药贴24小时左右揭下。3、在膏药外面涂少许食用油或润肤霜后再揭下。4、在贴少林风湿跌打膏的地方用水完全浸湿，降低胶性，这样很容易就可以拿下来。

尽可能不吃激素类药物不要做过重的体力活，避免髋部的扭伤或挫伤。应注意科学地锻炼身体进行合理的治疗。早期股骨头坏死的可以使用药物治疗，药物治疗起到了有效的缓解股骨头坏死病人病患处的疼痛的作用，切记一点的是药物治疗存在有副作用。

腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石，肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。指导意见建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。

去医院做相关检查，看看是否存在相关危险因素，这样子的话可以采取相应措施，以免延误治疗时机，并明确骨折的类型，以便指导治疗。这段时间尽量先休息，不要过度劳累，需要静养。

你好股骨颈骨折需要12-24周左右时间恢复饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物应多吃些能转化为有机质骨胶的食品如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等加强营养对骨折的愈合有一定的帮助恢复期间配合服用接骨续筋消肿止痛舒筋活络活血化瘀专业的接骨中药治疗可以帮助骨折促进骨细胞生长帮助骨痂(骨头)快速形成提前愈合恢复的快些祝你早日康复