经血发黑这应该是淤血引起的,像气滞血瘀,宫寒,内分泌失调等原因所致;可以吃点调经药试试,像乌鸡白凤丸等。平时多喝点温开水,多吃点营养品,经常吃点补气补血的中药或食物,少吃凉的食物,注意腹部保暖,保持好心情。