问题分析:你好,这可能与个人习惯有关系,孩子可能有多梦的情况,多梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠质量不高有直接的关系.意见建议:建议平时要让孩子放松心情,避免紧张的脑力活动,减轻学习的压力,同时可睡前喝杯牛奶放松一下心情,或者用热水泡一下脚来舒缓心情.同时注意同孩子一起做有氧运动,如快走,游泳等,增进睡眠质量.