心理分析:压力、挫折、人际关系不良、家庭氛围、心理应激、负性思维方式、性格回避退缩等都可能增加抑郁症的风险。需要重视,及时干预。
心理指导:首先你要去医院做进一步的检查,明确抑郁症诊断。另外,对于严重的抑郁症,考虑服药治疗,目前有多种抗抑郁药物用于临床治疗,效果不错,可以根据患者病情,决定治疗药物和方案。
另外,心理行为干预在抑郁症的治疗和康复中也起到重要的作用。患者自身的意志努力、人格和行为的自我改造,也能起到根本的作用。