阴道干涩的原因常见于:性兴奋不足,女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。
内分泌失调如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。一些妇科炎症如阴道炎、宫颈炎等,过度清洁、工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞导致阴道干涩等调整心理压力,多从事户外活动,多参加集体社交活动,食疗方案:平时可以饮用玫瑰花茶,睡前饮用红酒,维生素C具有平衡心理压力的作用,清炒菜花、菠菜、芝麻、水果等。
平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免经常做阴道冲洗。去医院做个白带常规检查,排除妇科炎症引起的干涩,性生活同时选择合适的环境,保持良好的心情下进行,祝健康!