病情分析:您好,看过您描述的情况,您现在的年纪每天进行性生活对身体的损伤是很严重的,会造成肾虚肾亏等,影响您的工作和生活意见建议:建议您每周1-2次性生活为宜,平日里要加强体育运动,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等,此外要注意性器官的卫生,每天及时的清洗一下,祝您健康