这种情况最常见的是滑囊炎导致的不适,到医院骨科就诊检查就可以确诊,多是劳累,受凉或者外伤等原因诱发的,可以吃点活血止痛的药物就可以治愈,可以吃点筋骨痛消丸,氯唑沙宗片,扶他林片合用就可以治愈以上是对“膝关节内侧疼,平时不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!