腰间盘突出吊单杠有没有效果

1,骨质增生引起的关节疼，可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；保守治疗36个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定，指导意见平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。

仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理。关节活动时发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。

你好,强直性脊柱炎除了药物治疗外,患者还要坚持锻炼,以便最大限度的保存关节功能,锻炼可以选择广播体操,踢毽子,放风筝,打太极拳,跳舞等方式,值得提倡的是游泳,。平时坐在床上躺在床上,还可以进行深呼吸或扩胸运动,娱乐时可吹口哨,笛子,唱歌等等,都能增加患者的肺活量,

你好，正常情况下下，我们颈部后面的骨头可以有突出，主要是第七颈椎棘突容易出现高起，体形偏瘦者会更明显。但也不排除存在颈椎畸形或者肿物。

你当时没有及时就医吗？骨折之后，有没有复位固定。如果血管断了之后，指头失去血液供应很容易坏死。当然也可能是皮肤是黑色的。那样可能皮肤要褪一层。但如果确定坏死。也只能截掉。

你好。你的情况考虑关于骨折问题，一般来说三个月以后可以完全再生，根据你的情况，如果固定良好，没有不适，可以进行适当的锻炼。请你对我的回复做评价？

早期不宜作按摩和理疗。伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻练。

你好，一般骨折固定后4周就可以性生活的，但需要注意中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房，可以一周一次，过于频繁会影响骨折的愈合。恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂（骨头）快速形成,提前愈合恢复的快些，一般服药40-60天就可以治愈。

脊柱向前弯曲度过大、就是驼背早年锻炼、避免疲劳、注意营养均衡、可以延缓衰老进程补充钙质、适当晒太阳、有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者、应睡硬板床、不垫过高的枕头腰背肌锻炼、尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度具体的治疗方案须经医生检查确诊后、根据并且积极治疗

你只是外皮伤，那里面有没有事情，现在局部还肿胀吗。指导意见不管怎么样，你做个局部超声看看，减少点活动。