关节酸痛，头痛

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，主要是腰椎间盘突出的情况，建议你积极治疗，
指导意见：
建议你的这个情况可以选择微创臭氧治疗效果比较好一些，费用的话也就在1万块钱左右，医保报销比例要看医院的等级，级别越高，报销比例越低，
以上是对“腰椎间盘3、4、5突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肩周炎是指以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。

浮肿常是心脏病、肝病、肾病、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。希望去医院做个排除检查，防止耽误病情。

理疗的方法有很多，但需注意，一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重；三是不要进行手术，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你使用优骨乐进行外敷。

病情分析：
您好，骨折要有一段时间才会愈合，时间短了是不行的。
指导意见：
建议您不要着急，一般要一个月左右才会慢慢愈合的，这一段时间不要剧烈活动。
以上是对“摔倒，肩处青枝骨折，两天左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，腰椎间盘突出多见于年轻人由于长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确所致。
指导意见：
建议：早期需要卧床休息，应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，需卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。可以口服腰痛宁，活血止痛胶囊，小活络丸等。

病情分析：不管是哪个类型的护具或者安全器械。都要临床医生的指点和指导。避免使用不恰当的安全器件和护具造成的关节恢复畸形、关节功能障碍。指导意见：去，有条件的医院或者门诊骨科。听从医生的诊治方案和护理方法。尽可能的佩戴专业性的护具和安全器戒，注意休息，禁止饮酒，增加营养，促进疾病，早日康复。

病情分析：
你的情况应该是由于关节内骨质增生导致的症状
指导意见：
是需要去医院骨科检查膝关节的x光片以后在确定是否需要补钙的，如果有骨质增生是需要使用关节镜做微创手术治疗的，不要补钙

你好，肩关节后脱位较少见，原因之一是肩关节后方有坚强的肌群保护，难以向后脱出;即便出现后脱位，亦易因后方肌群的张应力而还纳。
以上是对“肩节后脱位是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
需要补充锌、铁、锰等微量元素
指导意见：
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。