您好,低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗,您好,可以在当地医生指导下选择降压药。
效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生,医生亲自看看,根据具体情况给降压的药。以上是对“量血压148/88”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!