上夜班白天睡觉胃痛是为什么

你好，慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。
要求是：
A.有足够的氧气参与，在室外最好；
B.必须坚持30~60分钟；
C.运动时心率小于150次／分。
不宜做运动的时间：饥饿时，吃饭前，睡觉前。

病情分析：前天扭伤脚，当时24小时之内要冷敷减少肿块长大。超24小时要热敷促进消肿。指导意见：已经扭伤两天了，脚还是疼，确实有必要去医院，拍个片看看是否有骨折现象。以上是对“我前天把脚扭伤了，吃了点药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，性功能障碍是指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。性行为疗法：即性感集中训练。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，从而取得较高的疗效。建议患者去专科院检查和治疗。

病情分析：
你好，应该是皮肤过敏导致的。一定不要抓挠患部。以免感染。
指导意见：
不可盲目自行用药，尤其是含激素类的药物。建议您去医院就诊，根据诊断用药。

病情分析：
现在的情况那么根据你的描述看，跟心跳加速等有关系，你可能是心脏出现了异常了
指导意见：
建议首先是可以进行一个心电图的检查，有必要就做一个心脏彩超，心肌酶检查等

病情分析：
您好，根据您的检查结果，基本上已经是闭合了
指导意见：
这期间适当的补钙，并且加强锻炼，是可以有一定的改善的

病情分析：
治疗梅毒最有效果的就是苄星青霉素,也叫做长效青霉素一个星期打一次一共打4次,在加点口服药头苞就可以治好。
指导意见：
，梅毒的治疗方法一般是建议用青霉素治疗的，按时用药，可以治愈的。最好结合临床医生进一步检查看看，最好结合医生用药，注意休息。

多食用一些含有铜和含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛，兔，猪瘦肉，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋，奶(牛奶，酸奶，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
以上是对“春季吃什么能防止白癜风发展啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，痤疮，又称青春痘，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，好发于面部及胸背部，是青少年时期常见的一种皮肤病。
指导意见：
中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法来治疗青春痘。成药可选用防风通圣丸、归参丸等，外抹颠倒散也是常用的方法。也可外搽痤康王搽剂。
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您好，微量元素是参与机体新陈代谢中间环节的活性物质，如铜、锌、硒、碘等，这些元素有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。缺失了微量元素，是会诱发白癜风的。