您好,新鲜的茱萸肉效果不如制过的好,但是也是可以服用的,最好自己制一下。,它的核是与肉作用相反的,需要去核服用,将果实放人沸水锅内,煮5—10分钟,并不断翻动,待锅有泡,果实膨胀柔软,用手挤压果核很快滑出为度,即捞出放人冷水,趁势挤出果核,取果肉在太阳下晒干或用文火烘干,祝您身体健康1