我前段时间饭后3个小时左右总觉得胃痛，怎么办呢？

每个孩子的情况都不一样的。根据你说的情况，你们的宝宝大便比较干结，所以他会感到很吃力很困难，可能还伴有疼痛，所以宝宝不愿意拉臭臭。水果除了苹果，还要多吃香蕉等多纤维的或者滑肠的水果，我家的宝宝水果蔬菜几乎样样吃，大人要多买几个种类给宝宝，慢慢让他养成好习惯。蔬菜的种类也一定要多，芹菜、胡萝卜、黄瓜、茄子等等，都可以是宝宝的好的选择。另外，饮乐多不建议给宝宝喝，它属于乳酸饮品，和乳酸制品可不是一回事儿，原料里面奶的含量很少哦，乳酸菌就更少了。乳酸制品都需要冷藏的哦。建议给孩子订个瓶装酸奶吧。我的宝宝现在就是每天两个瓶酸或者一个鲜奶一个瓶酸。