开着窗睡着了，两边太阳穴疼，头疼！怎么缓解？

你好，这个情况的话意义不大的。反而会增加一个表面水分的蒸发的。有点类似嘴唇干一直去舔反而导致更干燥的情况的。指导意见建议你晒伤主要还是要用好适合的如烧伤膏之类的类似油剂的帮助保湿保水。以及注意如果伤口大最好还是去医院采取如表皮生长因子促进恢复为好的。纯净水之类的你这样用也容易导致感染的。建议不要这样用。以后注意防晒

你好，颈椎病的可能大，治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.指导意见建议一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复。

你好,考虑为肩周炎.肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。意见建议肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。3.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动生活上应该注意预防；1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。3.急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐等。

先兆流产发生在妊娠早期，口服药物可以用来保护胎儿。如果没有流产症状，不要口服药物。怀孕后必须注意休息，尤其是性生活，不应该吃油腻、生吃、冷吃和辛辣刺激性食物，蔬菜和水果可以多吃，并且应该进行适当的锻炼。

你好，你所说的情况应该是有产伤的表现吧，先检查一下是否有骨折的情况，如果检查没有问题的话，可以观察一下。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

你好！经常熬夜对于我们身体的消耗是比较大的，为了提高自身的精力，建议熬夜做一下准备，指导意见你好！建议；多吃些含蛋白质的食物，这样可以补充蛋白质，提高自己的抵抗力，并且有利于大脑的发挥，另外干果多吃些大枣，桂圆，核桃等，可以适量喝些蜂蜜，防止内分泌紊乱，最后祝你身体健康！

你好，考虑是患了尿路感染,建议口服三金片和左克胶囊,指导意见除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用,忌辛辣刺激性食物。

有以下步骤1、靠墙蹲：膝关节要在脚尖的后上方，否则会对髌骨软骨、半月板都造成过大的压力。重心放在两腿之间，感觉像坐在一把椅子上。下蹲的角度应小于90°2，到合适角度时维持3秒，同时注意每个角度练习时遵循无痛原则、膝关节屈曲锻炼：先将弹力带一端固定，然后保持坐位，膝盖自然弯曲，双脚放松且不要触碰到地面。此时将弹力带的另一端固定于一边的脚踝。最后慢慢将腿向后勾到最大角度，维持3秒钟，然后缓缓放松。3、叉步深蹲动作：一脚在前一脚在后，开立。双手叉腰，背部挺直且略微前倾，慢慢地弯曲膝盖，使得小腿垂直于地面，向前并同时移动自己的重心至支撑腿，维持5秒，然后恢复到原来的姿势，动作重复，双脚交替进行。

根据你说的症状考虑是属于气机阻滞引起肠胀气的表现，建议顺气导滞，可以服用六磨汤治疗，配合针灸，保持心情舒畅。

看了你的叙述，颈椎引起半身冰冷麻木，昨天突然严重了，半身麻木僵硬，看医生了让用艾灸。我想颈椎引起半身麻木，僵硬，用艾灸，首先在颈椎后面上方的两边，用艾灸，然后在颈椎下方的两边进行艾灸。