柠檬是日常生活中常见的食物,具有美容、润肠等诸多的功效和作用。但柠檬在食用时必须要有所注意,因为柠檬搭配相克的食物非但对健康没有任何帮助,反而还会造成身体不适感。
为避免影响胃肠消化功能,柠檬通常不宜和山楂同食,也不可与牛奶同食。另外,柠檬和海味等食物一起食容易,往往会造成胃肠有不适感,同时降低食物的营养价值。
所以在吃柠檬应给予注意。