您好,根据您描述的情况,您应该是由于平日里学习压力较大,睡眠不足等原因造成身体的抵抗力,免疫力下降引起的建议您在以后的生活中多吃一些,水果蔬菜等食物,另外要注意保证睡眠,每天坚持锻炼身体20分钟,少吃辛辣的食物,祝您健康