这情况还是属于产后气血虚的情况导致不适的可能大,尽量注意休息配合多喝水较好的。同时建议应该平时的情况调整饮食和情绪,观察大便的情况是否正常,建议应该营养均衡必要时选择中成药归脾丸等帮助调理改善气血虚的情况,复查子宫的恢复情况较好的,避免压力大的情况