一个人经常头痛怎么办

出现脑外伤的治疗办法是：对症治疗，头痛可给予镇痛类药物，自主神经功能失调可给予调节神经类药物，兴奋病人可给予安定类的药物，抑郁病人可给予抗抑郁类药物。干细胞体腔输入治疗，是干细胞治疗疾病的一种特色治疗技术，具有再生各种组织器官和人体的潜在功能，能给患者一个全新的生活。

保持呼吸道通畅：首先让患儿取侧卧位或头偏向一侧，松解领口及腰带。若发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多，应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的发生。

应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似脑炎后遗症病人的活动。脑炎后遗症病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。

神经电生理检查、脑脊液病毒学检查、脑电图检查、MRI、CT等。血细胞凝集抑制试验：双血清滴度增加4倍以上或单个血清滴度1：320或更高可以诊断。

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。患者在平时要注意清淡饮食，荤素搭配以低盐、低脂、高蛋白、高纤维饮食为主，避免辛辣、生冷刺激性的食物。

自愈是非常困难的。也没有特定的药物对神经功能的恢复，在受影响脊髓延迟缺血性退变之前必须进行早期治疗。如果受影响的神经因缺血而退行性。治疗结束后，恢复无望。

一般摄入大量的动物脂肪，烟和酒会导致脑出血。患者要禁止饮酒过度，少吸烟，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，预防便秘，不要做太多的剧烈的运动，少激动，养成心平气和的态度。

可表现为截瘫，四肢瘫，偶尔可以发生脊髓休克。严重的患者可以引起痛性痉挛发作，阵发性抽搐。晚期可以出现眩晕，面部麻木，眼震，头痛以及体位性震颤等等。

中医认为，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成失眠的表现。这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理。

可以吃。海带是一种营养丰富及保健价值很高的食物，多吃可以利尿消肿，防癌抗癌，防治甲状腺相关疾病，还有降脂清肠的作用，慢性头痛患者是可以食用的。