指导意见:您好,目前常见引起黑眼圈的原因大多是:缺乏维生素铁、睡眠不足或是肝肾脾虚导致的。注意多休息,不要经常熬夜,饮食上多吃点鸡蛋、芝麻、胡萝卜和海带,有不错的改善作用,茶水方面可以多喝点绿茶,如果饮食调理效果不好,可以服用点健脾散,也是很有效果的。