速看 一天吃一根苦瓜,来排毒,对
你好!1.促进饮食,消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血,消炎退热,清心明目的功效;2.防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长;3.降低血糖:苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品.适宜人群一般人群均可以食用.1.适宜糖尿病,癌症,痱子患者;2.苦瓜性凉,脾胃虚寒者不宜食用.烹饪指导1.不要一次吃得过多.2.苦瓜煮水擦洗皮肤,可清热止痒祛痱.3.苦瓜,鸡蛋同食能保护骨骼,牙齿及血管,使铁质吸收得更好,有健胃的功效,能治疗胃气痛,眼痛,感冒,伤寒和小儿腹泻呕吐等。