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您好,我29岁,男,腰肌劳损,腰疼肌肉胀疼,双肩疼
您好,我29岁,男,腰肌劳损,腰疼肌肉胀疼,双肩疼。检查之后是腰肌劳损,针灸过两次效果不太明显如何治疗和预防
提问时间:2020-03-16 06:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
患有腰肌劳损,一般是外伤或者劳累受凉所致,通过理疗可以缓解,要注意预防,防止发作。可以按摩热敷,卧硬板床,适当体育锻炼,要避免受凉劳累,劳逸结合。
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