首先的应该排除是否有胃部的疾病导致的,其次的就要和不良的饮食或是生活习惯有直接的影响的应该做减轻确定病因后在治疗是比较好的。
建议:养成良好的生活习惯,饮食避免吃不容易消化的,我主张你最好是做个胃镜的检查排除是否有炎症导致的,其次的也可以观察是否有肿瘤的