饮用藏红花的好处主要有:1消脂减肥,藏红花中所含的一种酸类物质能消除脂肪,能改善人体微循环,加速食物消化,促进胆汁的吸收。
尤其适用于肥胖者。二是美容养颜,藏红花具有显著的抗血凝作用,能延长部分凝血酶的活化时间,抑制血小板凝集。防止各种色斑的形成,还能补肾。
三、外敷可活血化瘀,用来泡脚也可调经止痛。