你好,你的情况考虑为受凉和劳累引起的关节炎的表现,它可以出现关节疼痛,红肿,关节作响,局部肌肉僵硬胀痛的表现。我建议你避免受凉和劳累,注意保暖,注意休息,适当的活动,用烤灯烤一下疼痛部位,口服英太青氯唑沙宗片伸筋丹三七伤胶囊头孢拉定控制一下,祝您早日康复。