首先注意维生素E具有抗氧化的作用，所以其有一定的美容养颜的作用。但对于是否可以有美白效是不肯定的，注意如果口服建议选择国药准字号的就可以，口服这个药物对于女性是有益的，其有生物样雌激素作用，同时可以减少面部色斑的形成，含VE多的食物有核桃仁、杏仁、卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽等，其一般不可能存在于水果中，因为其氧化能力强在有水环境里很快就氧化了。
病情分析：
您好！根据您描述的情况，您是阴道感染导致的阴道炎，阴道感染的种类很多，您使用洗液冲洗只是治标不治本，因此建议您及时到医院做个白带检查，根据检查感染类型针对性治疗，只有照疗程并规范治疗才能痊愈哦！
指导意见：
在治疗阴道炎期间，首先得注意卫生，勤换内裤，内裤换洗后用开水烫过再晾晒。第二，严格按照医嘱规范用药，用药期间不能同房，第三，要清淡饮食免辛辣刺激性食物，第四，规律作息，不要熬夜，适当锻炼，提高身体抵抗力！
病情分析：
考虑是感冒了，可以吃点VC银翘片，再配合点干草片，注意适当休息，多饮开水
指导意见：
保持室内空气流通及适当的温、湿度。建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力
太早的性生活容易影响到身体的体质，而且会影响到身心健康。现在你要注意在18岁以前不可以再过性生活，而且要注意营养和锻炼体质身体才会长高。
手术要多吃一些富含维生素的蔬菜水果，同时可以补充大量膳食纤维，促进肠胃蠕动，促进吸收，以及需要摄入大量蛋白质含量高的食物，促进伤口愈合恢复，禁忌辛辣刺激的食物，多食用一些富含纤维蛋白丰富的食物，如猪手，猪皮，猪蹄筋等，可以服用复方丹参片概什身体循环，皮肤恢复维生素是至关重要的，多吃蔬菜水果还不会提高血脂，比摄入大量脂肪的动物蛋白更有作用。一般的外科手术完成后都必须忌口的。不能吃一些生发腥冷的食物。
病情分析：
从你说的情况看，长时间不运动，突然运动了一小会，觉得眩晕，眼前发黑，恶心，腿脚发麻，这是因为血液循环不畅，大脑暂时性供血不足所致。
指导意见：
对于这种情况，你要坐下或躺下休息一会儿，先活动一下四肢，然后慢慢坐起来，你还需要查一下血压、血常规，看是不是有低血压、贫血等，有的话，就需要对症治疗。
以上是对“长时间不运动，突然运动了一小会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，强迫症在饮食上无特别的。强迫症主要是一种心理疾病。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
指导意见：
你好，根据你的描述和症状，多考虑是细菌感染导致的尿路感染，以及龟头炎的情况，建议你注意局部清洁，勤换内衣，避免不洁性行为，需要用高锰酸钾溶液，清洗龟头，涂抹百多邦软膏，服用左氧氟沙星，三金片等药物治疗。
以上是对“小便的时候尿道口有灼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
这种症状有可能是腰部压着神经线了。但也不一定的，如受风寒湿痹也会引起的。还有就是劳累过度也能导致这种症状的。
指导意见：
建议你做个检查吧，不然我只有猜测了。因为按你上面所说的是很难给你做出确诊的。祝你健康。愿上帝赐福保佑。
你好，海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
病情分析：
你好，这种情况多久了呢？现在还有其他症状吗？
指导意见：
这种情况考虑有腰背肌筋膜炎导致的。可以外涂扶他林软膏后理疗。效果很好。
