速看 怎么样才能让宝宝少生病?
怎么才能让孩子少生病呢？平常多晒太阳，注意饮食,多喝水,多吃富含维生素的水果(比如橙子),少吃零食（特别是膨化食品）,按时吃饭睡觉,及时加减衣服。一般情况下小孩子在生病前都有三两天的预兆期,发现小孩食欲不好,喜欢哭闹,情绪低落等反常时,可以给孩子喝点儿板兰根，一般还是有效的.如果感冒发烧了，饮食一定要清淡,少吃脂肪、肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，不要乱吃零食和油腻辛辣之物，勿必多喝水。其实只要不是经常发烧，偶尔的发烧对孩子来说反而是件好事，因为每发一次烧，身体免疫能力增强一次。孩子如果发烧后，不超过38.5度一定不要惊慌，不要急于给孩子吃退烧片，只要孩子精神状态好就没事儿，多给孩子喝白开水，如果超过39度一定要去医院，以免高烧引起别的病。
