生活中要多食含维生素类食物如:新鲜水果、蔬菜、胡萝卜、奶油、白薯、蛋黄、豆类、绿叶素及猪肝等。忌食辛辣、刺激、生冷的食物,如:羊肉、咖啡、海鲜、酒类、葱、蒜、辣椒、牛肉、狗肉。
酒、葱、蒜、辣椒等辛散刺激类食物。