吃什么快速提高爆发力，运动方面

病情分析：
患者朋友你好、很高兴为你提供健康服务、根据你所描述我初步考虑是口腔黏膜炎、不知道你是否服用某些药物呢、
指导意见：
鉴于你目前的情况、我建议你首先要保持口腔清洁、同时饮食清淡、禁忌辛辣刺激性食物、
以上是对“我妈得了口腔粘膜白斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
皮肤之所以松弛，是因为皮肤当中有两种蛋白，胶原蛋白和弹力纤维蛋白，他们支撑起了皮肤时期保持一定年龄以后这两种蛋白由于人体衰老进程而自然减少，会令皮肤失去弹性。
指导意见：
要想使皮肤保持紧致，恢复年轻状态，除了去美容院一般平时生活当中，首先必须得保持皮肤的清洁，保持饮食的均衡，注意防晒，适当的补充酵素，保持良好的面部表情，不抽烟，不醺酒和保证充足的睡眠时间

病情分析：
你好：你的病情属于典型的偏头痛（不一定是一侧头痛，也可以是两侧头痛），有视觉先兆症状的偏头痛，属于血管神经性头痛的范围.
指导意见：
中药治疗效果好，没有不良副作用，一般需要服用２-３个月的时间，可以用水丸的剂型，服用方便．本病有一定的家族遗传史.
以上是对“晚上睡觉早晨起起床头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况初步来看应是下肢动脉血管痉挛所导致的，一旦下肢收到冷风吹，下肢动脉应激收缩，使下肢供血不足，出现小腿酸痛，既而跛行。
指导意见：
像你这种情况，目前建议冬季期间，一定要做好保暖，避免下肢收到冷风刺激而引起下肢动脉痉挛，导致下肢供血不足，出现跛行症状，如果长时间出现这种情况，不排除下肢动脉闭塞的可能。
以上是对“冬天间接性跛行夏天症状完全消失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好
根据你描述的情况，是由于用热宝引起的局部烫伤的症状。
指导意见：
建议你可以局部用湿润烧伤膏局部涂抹治疗，如果水泡比较大，可以抽出泡内的液体，尽量要暴露烫伤部位。
以上是对“腿上起个大水泡不疼不痒怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，孩子还小，湿疹期间皮肤敏感度比较高，用温清水清洁，使用滋润抗敏护肤品修复，忌过度抓挠，热水洗烫，以免症状加重。湿疹有遇热复发以及自身蔓延的特点，不要热到或者悟到，尽量避开过敏源。建议选择婴幼儿湿疹专用的草本植物外用乳膏杏璞霜儿童型进行修复治疗，希望我的回答对你有帮助。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的情况是骨盆骨折
指导意见：
您现在的情况，何时取出内固定要根据骨折愈合情况而定，建议您在医院复诊后确定。

指导意见：
你好，根据你的情况描述来看，一般来说建议平时的可以多吃些黑芝麻，核桃之类的食物，平时也要多注意不要吃的太过于油腻，食物尽量还是清淡为主，然后要注意好休息，不要压力太大。

病情分析：
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性的，皮肤色素脱失形成的白色斑
指导意见：
你好！平时使用有遮盖作用的化妆品，染料，仿晒类化合物是简单安全的方法。少食富含维生素C的水果和蔬菜如：番茄、桔子、橙子、草莓、橙汁等，多吃富含酪氨酸食品如酸奶、黑米、核桃、黑芝麻等、并注意少抽烟少饮酒、少食辛辣，生活规律。

指导意见：
您好，建议您到医院的皮肤科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，必要时需要手术治疗，希望我的回答能帮到您。