问题分析:根据你详细的情况,考虑腕部桡侧韧带复合体损伤,这个恢复很慢,腕部做旋转运动尤其是在负重下症状更明显。意见建议:腕关节避免过多的活动,目前吃药不会太有效果,建议中药外敷或者可以针灸,理疗试一试看。