到耳鼻咽喉科找专家检查一下,以明确诊断。如果是季节性的过敏性鼻炎,在春秋季,开花的季节发作为多。而你是在冬天发作的,不一定是过敏性鼻炎可能。
每天睡觉前用温毛巾揉鼻梁,在眼下方穴位处经常按摩,少吃油腻辛辣食物。用温水洗脚,多喝开水,勤洗手,室内注意通风。