这个就少食多餐就行了,你又不是吃素的,所以你吃这样多水果会有消化不良的现像一个人作什么事是和他平时的状态有关的,每个水果都需要不同的消化酶,就比如你上十字镙丝要有十字起子,上一字要有一字起子,就是这个意思了,人是杂食所以什么都可以吃,但不可以多吃不然你体内的消化酶不足,消化不了多于的这个物质就会消化不良,吃点健胃消食片以后吃这些少吃点,劳素搭配就行了。