你好!根据你的描述,手麻应该与颈椎病和劳累受凉有关,口苦是消化系统的原因。建议,最好到医院做个颈椎的X光片检查,以及上消化道的钡餐或胃镜检查。
明确病因,对症治疗。注意休息和保暖,避免劳累,受凉受寒。清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激生冷食物。加强锻炼,增强体质。