请问每天晚上脚板心发热是怎么回事

手脚晚上发烫通常与阴虚潮热有关鲜地黄粥 组成：鲜地黄250克，粳米50克。制法：鲜地黄细切，用清水在文火上熬煮约30分钟后，滤汁，再复熬1次，取之药汁约200毫升。

将米淘洗后，熬成白粥后，趁熟时掺入鲜地黄汁搅匀，即成。服法：加少许白糖，1日分丙次服用。功用：阴虚潮热，盗汗，久咳、咳血，食少，消瘦、热证心烦，口渴，以及睡起目赤，良久难消等症。

地骨皮煲瘦肉：地骨皮15克，瘦猪肉适量，水煎。饮汤食肉。沙参玉竹煲老鸭：沙参、玉竹各15克，老鸭肉适量，文火煲1小时，调味后，饮汤吃鸭。

珠玉二宝粥：生山药50克，生苡米50克，柿饼霜15克。先将山药、苡米捣成粗末，煮至烂熟，再将柿饼霜切碎入粥，随意服用。

一味薯蓣饮：生山药100克，加水煎。当茶饮用。麦冬粥：麦冬20克，煎汤取汁。用大米50克煮半熟再加麦冬汁及冰糖适量，同煮为粥服用。

百合蜂蜜膏：百合100克，蜂蜜150克，共放入碗内，放锅内煮1小时，趁热调匀，待冷装瓶罐中备用。每天1次，以沸水冲服，每日2次。