速看 儿子每天流鼻涕或吐痰是何原因?
1)合理餵养,防止营养不良性疾病.婴儿时期尽量采用母乳餵养,母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以加强婴儿呼吸道抵抗力.随小儿年龄增长逐步添加各种辅助食品,如阳光生命牛初乳含有有5种免疫球蛋白,能够与病原微生物及毒素等抗原结合,形成抗体,同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统发育成熟,保护其免受病原侵袭.还有多吃蛋白质和维生素丰富的食品,避免偏食,挑食的不良习惯.保证充足的睡眠,适当安排户外活动,以增进食欲,提高消化能力.(2)平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著,如自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的.有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒.经常稍微少穿一点是一种锻炼,从小开始才能养成习惯.在气温突然下降时要及时加衣服.冬季白天午睡,应该脱去棉衣,如仍穿原来的衣服,起床后容易受凉.夜间及时盖被,婴儿要及时更换尿布,长期睡在湿尿布上,突然打开被子凉风吹在湿皮肤上,易受凉感冒.(3)注意环境卫生.(4)加强体育锻炼,增强体质.(5)避免接触感冒病人,在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如电影院,大商场等,更不要到病人家串门.(6)注意个人卫生,养成刷牙,漱口和饭前,便后自觉洗手的习惯不要共用洗漱用具和食具。