问题分析:您头晕,头疼可能与您的血压波动有一定的关系,一定要控制好血压,不然会对心脑肾产生严重后果。意见建议:您可以用1-3个月时间,采用低脂低盐,适量运动,注意休息,等方式,如果血压还是高,建议您立即药物控制,首先要去医院检查一下尿常规,肝肾功,心电图,根据检查结果选择合适的药物控制血压。