您好,您可能是走路时间长了长时间劳累引起脚踝外侧肿,我建议你1到中医医院结合你的病情去咨询中医2针灸,合谷,足三里,昆仑,太溪,三阴交(打通经脉,快速解除病痛,排除病气,培本固原,治疗根本)3治疗原则:活血化瘀,打通经脉,用红花,泽兰各20克煮水外洗,效果很好