病情分析: 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。意见建议:红枣有补脾、养血、安神作用。
晚饭后用红枣加水煎汁服用,或者与百合煮粥;临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用可防治失眠。