胃是人体一个非常重要的器官,因为我们所吃的食物要通过胃来消化和吸收营养。但同时胃又是非常脆弱的,如果我们不好好保护它,乱吃一些不干不净或者对胃不好的食物它就会生病。
那我们的身体就不能吸收食物中的营养成分了。以下几类食物是对胃不好的:油炸食品,腌制食品,和生冷食品。这些最好都不要吃,辛辣刺激性食物也不能吃,烟酒对胃也是有伤害的。