您好，颈椎病的体育锻炼方法对颈椎病易感人群、轻中度病例、手术后恢复期患者均可适用，其具体方法有以下几类：①体操：由体疗医师或护士根据具体情况制定出患者可以负担而又略为“吃力”的四肢活动体操。
②拳术：其中尤以太极拳较为理想。③扩胸器及哑铃等上肢体育锻炼用具④其他锻炼用具：可根据病情及具体条件不同而选用相应的器具与方法，有条件者最好在专人指导下循序渐进加大锻炼强度与时间;⑤脊柱及颈部锻炼：因颈椎病为退变性疾病，故颈部不宜做剧烈运动，以一般的伸、屈、侧屈活动及侧转运动为主。
病情分析：
您好：上述的情况还是多见于有真菌感染或者属于过敏体质等因素所导致
指导意见：
但是目前的话是没有什么特效的药物，建议你可以外用些相关抗真菌的洗发水看
再者就是平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、少吃油炸类食物、少吃鱼虾及海产品等食物
以上是对“请问下我头皮感染了，之前伤到的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
局部的神经受伤的原因导致的
指导意见：
你好不用担心的修养几天就会好的 可以多按摩按摩
病情分析：
你好，对于你说的情况，要结合你的具体情况来看，比如你骨折的具体部位，术后恢复情况，等等，不可一概而论。
指导意见：
你好，对于你说的情况，一般情况下，在骨折后一百天左右是可以试着走走看的。这个情况要看你个人，要是觉得可以试试，就试试看。但是要注意循序渐进。
你好，你的这个情况，你所说的是做骨科手术用的是骨水泥。是一种非常坚硬的材料，放在骨缺损处起到填充的作用，预防骨折是一次性植入，不能取出的。
病情分析：
下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等,
指导意见：
建议你去医院进一步详细检查.确诊病因在对症治疗,
病情分析：
脚面发紫是由于血管破裂导致的局部淤血的情况，这个可以自己吸收不影响健康的，现在站不起来需要看看是否有疼痛，如果有疼痛的话不排除是有损伤神经的情况存在
指导意见：
建议现在可以用温水来进行泡脚治疗，可以同时外敷狗皮膏来进行治疗的，同时需要进行肢体按摩，因为长时间活动量少的话容易发生血栓的，同时多饮水，可以很好的稀释血液的
病情分析：
你叙述的是关于髌骨有阴影伴有疼痛，是这样的，首先要明确病因及诊断。
指导意见：
建议，你可以进一步检查，明确诊断后，进行有效的治疗。是这样的，有帮助！
以上是对“一个月前，右髌骨有负影”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据您提供的情况看，您是外踝线样骨折，说明骨折程度比较轻，没有骨折移位的情况，是可以保守治疗的。
指导意见：
您现在骨折已经45天了，骨折应该愈合的不错了，是可以逐渐弃拐行走锻炼的。建议您经常用热水泡脚，逐渐增加脱拐行走锻炼的时间及膝踝关节屈伸锻炼。
病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况现在也只能用止血、降低颅内压的药物治疗了
指导意见：
现在注意密切观察吧，注意看出血量是否还会增多等，这几天症状有可能还是会加重的。
以上是对“今天下午送医院检查出脑出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
