18岁,女性,自觉乳腺发育延迟,想了解如何促进发育。指导意见你好,根据你的叙述,建议多吃蜂蜜,木瓜,莴笋,核桃,玉米,黑芝麻,花生,花椰菜,卷心菜,豆浆和蜂王浆试试。
多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。对促进乳腺发育效果不错。祝你幸福。