如果是体内有脾虚湿热的话,多表现为脘腹胀满,肢体困倦,尿少色黄,大便溏泄不爽,纳少厌食,恶心呕吐,面目肌肤,发黄,皮肤发痒,甚至起伏汗出不解,舌红苔黄腻等症状。
草莓是典型的浆果,它所含的维生素C非常丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养。