你好,从描述来看,这是属于牙龈炎的一种,如果不慎将其弄破的话,就会变得萎缩等,从而减轻疼痛感等。建议,从描述来看,这是不需要特别处理的,平时不要吃辛辣刺激性的食物,多饮水,和吃一些温性的食物,有助于恢复正常的,祝你健康