你好,根据你的情况,大便先干后稀,多是肝郁脾虚的表现,肝郁脾虚则体内容易导致湿热。建议你选择中药调理一下。,中药在治疗这方面还是很有优势的。
常用中药有柴胡、白芍、茯苓等,可以健脾利湿热。平时多吃薏米等健脾利湿的食物。祝早日康复!