你的情况首先考虑一下有没有低血糖或者高血糖,有没有贫血,查明原因才能对症治疗,平时也需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,建议化验一下血糖,血常规有没有贫血,或者糖尿病,查明原因才能对症处理,平时也需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,注意休息