你好,中医没有脾肾阴虚这个词汇.有脾虚寒,肾阴虚。脾虚寒本应温中补脾但肾阴虚不可吃附子理中,否则会伤其津液耗损更厉害。
据症状来看,建议用小建中汤加减调和营卫,小建中汤即温中健脾又敛阴合营因为脾胃乃后天之母,脾胃和则能生化万物,肾阴虚建议靠食物慢慢养,吃些蛋类,羊腰类,羊外腰挺好,以补养肾之精。
肾精充足阴自生。但不可吃油腻难消化的东西,和辛辣的。注意不可先吃六味地黄之类,脾胃不好,反吃地黄之类滋腻脾胃,不但肾阴补不起来,反而会大便失常,伤及后天脾土。
服小建中汤可随证加减建议找资深中医帮你开方。